今天迎来小雪节气，气温逐渐降到零摄氏度以下，容易引起感冒、咳嗽、心脑血管等各类疾病。医生提醒，要提早预防冬季各项季节病的发生。
一大早，记者来到刚搬迁的新中医医院门诊大楼，看到许多人正在排队挂号、取药。
除了一楼，在二楼国医堂的诊室内，前来看病的患者也是络绎不绝。医生正在仔细给患者把脉问诊，耐心地填写病历、开药方，同时，还不忘给广大患者温馨提示冬季预防季节病的注意事项。
中医医院康复科主任 张晓峰：入冬以后，有些呼吸系统的疾病就慢慢发作了，有些病人体质差就容易感冒，平常可以喝点生姜姜汤、做一些适当的运动、多喝水、每天保持房间的通风，饮食不要吃过于辛辣刺激的东西，保证晚上的睡眠充足，提高自己的免疫力，对冬季一些感冒常见病就起到预防作用。
另外，医生还提醒心脑血管疾病冬天也是高发季，特别是老年人平常锻炼注意不要起的太早，因为早上空气比较寒冷，湿度较大，容易诱发疾病。应该在太阳出来后锻炼，而且锻炼幅度不能太大，稍微发热就可以，不要大汗淋漓，一热一冷也容易发生一些感冒等其它病症。
